Bonjour 2023

J’aime les débuts. De semaine, de mois et d’autant plus d’année. Par exemple, j’adore le lundi (parce qu’avant c’était mon jour de repos) et aussi et surtout parce que c’est l’opportunité de se dire : nouvelle semaine, nouveau départ, qu’est-ce que j’ai envie de me fixer comme objectif, de faire de mieux pour mon bien être ? Alors non il ne faut pas nécessairement attendre un lundi ou un début d’année pour le faire, mais moi j’aime bien, ça me donne une impulsion supplémentaire pour prendre des résolutions … que je ne vais certainement pas tenir toute l’année. Mais si je les tiens ne serait-ce qu’un mois ça serait déjà bien, non ?

Alors pour 2023, je veux :
– Être plus indulgente avec le reflet de mon miroir
– Lire plus. Je ne prends pas assez le temps de le faire
– Être plus régulière dans ma pratique du sport. Je suis cyclique. Autant je peux faire 4 à 5 séances par semaine pendant un mois puis ne plus en faire du tout. Alors si je visais le moins mais plus régulièrement ? Toujours avec TSE mais aussi …
– Aller marcher ! Avant j’habitais à 5min du front de mer
– Passer moins de temps sur mon téléphone.
– Essayer de faire taire ce cerveau qui souvent s’agite beaucoup trop.
– Ecrire plus … ici ou ailleurs.
– Me mettre moins la pression avec l’entretien de la maison et les heures de ménage qui vont avec et qui clairement me pourrient mes week-end
– Arrêter de courir après les gens pour qui je ne suis qu’une option.
– Avoir plus confiance en moi.
– Me forcer à prendre du temps pour moi, même (et surtout !) quand le quotidien prend le dessus. Quand les tâches s’accumulent, que la mauvaise humeur prend le dessus, quand il est grand temps de mettre pause. Ma solution magique à moi c’est m’enfermer dans la salle de bain, douche brûlante, gommages, masques, cellublue, me badigeonner d’huile Nuxe, etc, etc.
– Réussir dans ce nouveau poste que je débute demain. Dois-je préciser que je stresse et que je vais sans doute extrêmement mal dormir cette nuit ?

Après une année 2021 de chaos, une année 2022 de changements, j’aspire à une nouvelle année plus calme, plus apaisante.

2023, à nous !

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